• ΝΟΙΩΘΩ ΜΟΝΟΣ
  • ΔΕΝ ΕΧΩ ΔΙΑΘΕΣΗ
  • ΕΧΩ ΠΟΝΟΚΕΦΑΛΟΥΣ
  • ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΑΡΑΧΕΣ ΜΝΗΜΗΣ
  • ΕΧΩ ΑΓΧΟΣ
  • ΕΧΩ ΑΝΑΣΦΑΛΕΙΕΣ
    Ψυχική Υγεία
  • Γενικά
  • Αγχώδεις Διαταραχές
  • Διαταραχές της Διάθεσης
  • Ψυχωσικές Διαταραχές
  • Διαταραχές Πρόσληψης Τροφής
  • Ψυχοσωματική Ιατρική

Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας (ΠΟΥ) έχει αναγνωρίσει την σπουδαιότητα της ψυχικής υγείας από την ίδρυσή του, και αυτό αντικατοπτρίζεται στον ορισμό της υγείας που υπάρχει στο καταστατικό του, και ο οποίος αναφέρει ότι η υγεία δεν είναι "απλώς η απουσία νόσου ή ασθένειας", αλλά, "μια κατάσταση πλήρους σωματικής, ψυχικής και κονωνικής ευεξίας"

Πηγή: WHO,Έκθεση για την Παγκόσμια Υγεία, 2001

Γενικά
Αγχώδεις Διαταραχές

Αγχώδεις Διαταραχές (4)

Τρίτη, 03 Ιουλίου 2012 13:18

ΓΕΝΙΚΕΥΜΕΝΗ ΑΓΧΩΔΗΣ ΔΙΑΤΑΡΑΧΗ

Written by

Το άγχος είναι μια κατάσταση που συσχετίζεται με έντονα συναισθήματα φόβου που συνοδεύονται από σωματικά ενοχλήματα, όπως προκάρδιους παλμούς και εφίδρωση, και με αυτό τον τρόπο τείνει να προκαλεί παραμόρφωση της αντίληψης καθώς επηρεάζεται η γνωστική ικανότητα.

Το άγχος είναι η αντίδραση σε μια απειλή που είναι άγνωστη, ασαφής ή συγκρουσιακή, από εσωτερικά ή εξωτερικά ερεθίσματα.

Διαφοροποιείται από το φόβο, που αποτελεί μια αντίδραση σε ένα γνωστό κίνδυνο.

Πέμπτη, 03 Μαΐου 2012 18:10

ΙΔΕΟΨΥΧΑΝΑΓΚΑΣΤΙΚΗ ΔΙΑΤΑΡΑΧΗ

Written by

Η Ιδεοψυχαναγκαστική Διαταραχή ή Ψυχαναγκαστική-Καταναγκαστική Διαταραχή, ανήκει στις αγχώδεις διαταραχές και χαρακτηρίζεται από ιδεοληψίες (σκέψεις, ιδέες, εικόνες, παρορμήσεις) που παρεισφρύουν με επαναλαμβανόμενο τρόπο, και οδηγούν σε ψυχαναγκασμούς (πράξεις ή συμπεριφορές επαναλαμβανόμενες) για να ανακουφιστούν από το άγχος που προκαλούν αυτές οι ιδεοληψίες.

Ένα παράδειγμα είναι: πλύσιμο 10 φορές τα χέρια (ψυχαναγκασμός) κάθε φορά που πιάνει ένα πόμολο, για να μην μολυνθεί από μικρόβια (ιδεοληψία)

Πέμπτη, 03 Μαΐου 2012 18:10

ΦΟΒΙΕΣ

Written by

Φοβία γενικά είναι ο παράλογος φόβος για ένα αντικείμενο ή κάποιες ειδικές καταστάσεις.

Υπάρχουν Ειδικές Φοβίες (πχ. ύψη, βελόνες, αεροπλάνα, σκυλιά) όπου τις παρουσιάζει ένα 25% του πληθυσμού και είναι πιο συχνές στις γυναίκες, και Κοινωνικές Φοβίες (πχ. ομιλία σε ακροατήριο, φαγητό δημόσια, χρήση δημόσιας τουαλέτας), που μπορεί να συνδυάζονται ορισμένες φορές με προσβολές πανικού και εμφανίζονται με την ίδια συχνότητα σε άνδρες και γυναίκες.

Πέμπτη, 03 Μαΐου 2012 15:09

ΔΙΑΤΑΡΑΧΗ ΠΑΝΙΚΟΥ

Written by

Η Διαταραχή Πανικού, αποτελεί μια από τις συχνότερες αγχώδεις διαταραχές, ιδιαίτερα στη σημερινή μας εποχή της οικονομικής κρίσης, όπου πολλές φορές το συσωρευμένο άγχος πλέον εκδηλώνεται με κρίσεις πανικού που προκαλούν επιπλέον φόβο και άγχος στα άτομα που βιώνουν για πρώτη φορά τόσο έντονα συναισθήματα. "Θα τρελαθώ", "θα πάθω εγκεφαλικό", "θα πεθάνω", "θα γίνω ρεζίλι" είναι από τις πιο συχνές σκέψεις που έρχονται στο μυαλό των ατόμων που παθαίνουν μια κρίση πανικού.